Når vi træner, bliver vi stærkere og får en bedre muskulær balance. Vi tager et kig på nogle af de vigtige processer, der foregår i kroppen, når vi træner.
Når vi træner, bliver vi stærkere og får en bedre muskulær balance. Vi tager et kig på nogle af de vigtige processer, der foregår i kroppen, når vi træner.