TRÆNING: Derfor giver det mindre sygefravær at træne sammen på jobbet
TEMA: Træning
9. maj 2022
-
4 min læsetid
-
Træning på jobbet kan betyde færre sygedage, men det skyldes ikke kun, at vi bliver stærkere og bedre kan klare de fysiske opgaver. Forskning peger på, at særligt to andre komponenter spiller ind.
Når vi træner sammen på arbejdspladsen, kan det give færre sygemeldinger. Men hvorfor er det egentlig sådan?
Ifølge Lars L. Andersen, der er professor på Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, NFA, skyldes det tre komponenter, som ’spiller hinanden gode’ og tilsammen er med til at reducere antallet af sygedage.
– Ofte tænker folk, at grunden til, at sygefraværet falder, når man træner på arbejdspladserne, er, at medarbejderne bliver stærkere. Men det er vigtigt at forstå,
Få adgang til alle artikler.
Prøv det gratis i 30 dage
Efter endt prøveperiode 2,18./pr. dag
Allerede medlem? Log ind